Tag: mental

Faça bem pra você também!

A gente precisa preservar a nossa energia e se priorizar, ao invés de tentar agradar o mundo todo. Vejo muita gente (eu, inclusive) que coloca o bem estar dos outros como prioridade, muitas vezes se prejudicando.  Quantos atos de amor e carinho você fez pelo outro nos últimos dias? E quantas vezes você se amou,…
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2 de novembro de 2018 0

Liberdade para ser feliz

Esses dias escutei algo bonito. Perguntado sobre oque é felicidade, o menino respondeu: “pra mim, ser feliz é ser livre, poder fazer oque eu quero, ir para onde quiser”. Sabe que eu nunca valorizei muito a minha liberdade? Eu sempre tive todas as condições para ser livre, mas eu mesma colocava cadeados na minha vida,…
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13 de outubro de 2018 0

Corrida de ratinhos

Esses dias retomei contato com minha coach. Eu tinha pausado unilateralmente o meu relacionamento com ela, pois ela tinha uma opiniao muito forte e desabonadora sobre meu ex: que eu deveria largá-lo imediatamente (hahahahaha). Como eu não concordei, me afastei dela (e olhando em retrocesso, me ferrei hahahahaha). E passaram-se os meses, os anos, os…
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14 de setembro de 2018 0

Saúde não tem substituto

“Erika, desculpa, demorei pra te mandar os documentos porque estou com um problema pessoal. O médico descobriu um problema na artéria do coração e vou precisar fazer um cateterismo depois do evento. Mas estou BEM, pronto pra tudo!” Gente, fala sério!! Porquê uma pessoa que está com problemas no coração insiste em trabalhar numa área…
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20 de junho de 2018 0

Eu não sou parada no metrô. Porquê?

Estava voltando da aula e tinha dois meninos no metrô. Eles eram negros, meio mal vestidos e estavam com celulares na mão. Gente, confesso que normalmente eu andaria meio longe (hahahaha), mas eu estou tentando adotar uma maneira diferente de (vi)ver a vida, então ao invés de ficar longe, não me distanciei dos meninos, fiquei…
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15 de junho de 2018 0

Namorar é preciso

“Namorar é perda de tempo e de dinheiro”. Quem falou isso foi um rapaz bonito, no elevador do shopping, para um grupo de amigos. Eu escutei e anotei mentalmente pra escrever sobre isso hahahaha! Afinal, coisas banais do cotidiano viram post no blog! Eu sinto compaixão pelo menino, porque ele ainda é novo e vai…
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12 de junho de 2018 0

Sobre viver e super viver

Esses dias estava pensando com um amigo e ele falou que estava buscando novas formas de “sobreviver” em meio à crise. E isso me fez refletir que muita gente (a maioria das pessoas, na verdade), hoje não tem muito tempo para sonhar, criar projetos ou ajudar a comunidade, pois estão muito ocupados garantindo um mínimo…
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15 de maio de 2018 0

Melhores amigos do mundo

Ontem eu fiquei muito triste, porque minha amiga me avisou que o Fred, cachorrinho dela, faleceu. Ele nasceu em 2001 e morreu ontem, dia das Mães, 13/05/2018. O Fred era tudo pra ela. Assim como o Puff, a Mari e a Sasha eram tudo pra mim. Na foto acima, o Puffinho e a Sasha. O…
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14 de maio de 2018 0

Ser uma pessoa interessada é interessante

Amar é fazer uma roda girar. Uma roda que — quando está em movimento — vai deixando tudo mais especial, encantado. Fazer o amor girar é como escrever uma carta ao universo dizendo que está tudo bem, agradecer, pular de alegria. Quem ama se despe de qualquer orgulho, vaidade, soberba. Quem ama sabe o significado da paz de espírito.…
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12 de maio de 2018 0

Eu não sei dançar (mas quero aprender)

Eu tenho uma certeza na vida: sempre vale a pena aprender coisas novas! O conhecimento é algo que só nos agrega e faz um bem enorme pra alma e pra nossa jornada! Desde criança trabalhei o desenvolvimento de vários talentos! Sinceramente, aprendi a fazer muitas coisas, tenho talentos múltiplos em diferentes áreas. Mas definitivamente, se…
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6 de maio de 2018 0

Ser mulher é ser desrespeitada todos os dias

Uma coisa que me deixa muito brava é a falta de respeito que os homens tem com as mulheres. Especialmente no Brasil, é um SACO. Mulher sofre muito. Por muito tempo eu não usava as roupas que eu queria, não fazia as coisas que eu queria, não ia nos lugares que eu queria, pra não…
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1 de maio de 2018 0

Homem não presta!

Primeiramente, desculpa pela demora em atualizar esse blog! Coisas realmente muito lindas estão acontecendo na minha vida, mas estou sem tempo pra postar aqui. Hoje estava no restaurante onde sempre almoço e a moça veio me falar assim: “escuta…você se separou?”. E eu fiquei assim, meio sem reação: “bom, eu me separei faz pouco tempo, porquê?”.…
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30 de abril de 2018 0

Um mês = um trimestre!

Hoje é dia 09 de fevereiro, e olhando minha agenda, percebi que eu consegui viver um mês de janeiro tão cheio de emoções e tão repleto de atividades, que parece que passou muito mais tempo do que isso! Sério, pra mim é como se a gente já estivesse em março! Talvez porque passei muito tempo…
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9 de fevereiro de 2018 0

Broken wings, broken hearts

Onde vai parar esse mundo? Estava vindo para o escritório e tinha uma pomba com a patinha quebrada, andando com dificuldade na rua. Eu olhei pra ela com piedade, e olha que eu não gosto nada de pombas. Você acredita que um cara simplesmente CHUTOU a pomba com o pé, de propósito? Ele não pode…
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31 de janeiro de 2018 0

Ninguém precisa saber

Todos os dias eu procuro fazer algo bom para outra pessoa. Podem ser coisas pequenas, gestos delicados, comuns a qualquer pessoa, ou podem ser favores especiais, coisas que em alguns momentos, somente eu poderia fazer por alguém. E eu faço, ajudo porque quero, e não preciso ficar divulgando, porque ninguém precisa saber. Isso pode parecer…
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30 de janeiro de 2018 0

O bicho homem

Vi ontem um bicho Na imundície do pátio Catando comida entre os detritos. Quando achava alguma coisa, Não examinava nem cheirava: Engolia com voracidade. O bicho não era um cão, Não era um gato, Não era um rato. O bicho, meu Deus, era um homem. (O Bicho – Manuel Bandeira) Esses dias, estava voltando para…
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29 de janeiro de 2018 0